本文摘要:打嗝毕竟是每个人都经历过的,不吃东西不吃太多,太慢,受到严寒性的刺激等打嗝。

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打嗝毕竟是每个人都经历过的,不吃东西不吃太多,太慢,受到严寒性的刺激等打嗝。虽然轻度的打嗝远比疾病好,但时间一宽就停不下来,显然很难过。

中医指出,打嗝主要是由于饮食不节、正气虚、胃气逆转、横膈肌痉挛和胃痉挛引起的。因此,为了减轻症状,必须疏通胃气,向下移动逆向胃气。

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湖北省中医院针灸康复科主任赵炎认为,化疗打嗝可以用喝冷水的方法解决问题,但冷水不是笔,所以试试身体打嗝-天突穴。这个洞位于胸骨山脚上方,也就是喉咙下方,锁骨中间凸起的地方,一碰就能碰到。

天突穴等于肺与自然相连的地下通道,清气从这里转入肺部,浊气又从这里呼出。因此,松开天突穴需要导气,减轻打嗝。

那么,如何美容这个穴位呢?赵焰说,用手指折断穴位不动,坚决2~3分钟。美容时穴位不产生酸胀感,这种力量就行了。除了美容穴位之外,赵炎还建议大家可以松开眼球。

如果只是因为饮食和寒冷的刺激而打嗝的话,又担心找不好的穴位,闭上眼睛,用双手的两根手指松开眼睛,按钮不动,维持约1分钟。

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